Ergonomia Parte 3 - Sala de Jantar

Como falamos em alguns posts anteriores, é muito importante saber as medidas que você tem no ambiente antes de comprar eu planeja os seus móveis. ( veja medidas de cozinha aqui e sobre sala de estar aqui)
O espaço entre a mesa de jantar e as paredes ou móveis ao seu redor é SUPER importante, várias vezes somos chamadas por clientes que começaram comprando uma mesa de jantar linda “achando” que ela vai caber …. Nem sempre cabe e aí o problema é muito maior !!!
Em primeiro lugar, deve-se avaliar o uso que ela vai ter, a quantidade de pessoas que ela deve atender e o espaço disponível. Só depois disso é que podemos dimensionar a mesa, as cadeiras, o aparador, e aí sim pensar nos materiais. 

Mesa

O ponto principal na escolha da mesa é a proporção que ela  deve ter em relação ao espaço disponível. É importante que o espaço ao redor da mesa seja de no mínimo 0,90cm para permitir a circulação, mas se o espaço permitir, a circulação de 1,20m é a medida ideal. Essa medida vai definir tanto o tamanho quanto o formato da mesa.
Para saber quantas pessoas cabem em uma mesa, a dica é pensar no tamanho de um jogo americano, com uma sobrinha. Dessa forma, cada pessoa deve ter livre uma espaço de no mínimo 60cm. 

Cadeiras

As cadeiras de sala de jantar normalmente têm algo em torno de 50 cm x 50 cm e entre elas o ideal é ter 30 cm. A escolha da cadeira é pessoal e o conforto de cada pessoa é o mais importante. Uma dica é escolher as cadeiras primeiro e depois a mesa para acompanhar, se possível até experimentar os dois juntos antes de comprar.

Aparador

Se depois de colocar a mesa ainda tiver espaço, vale a pena ter um aparador ou um bufê. No dia a dia essas peças recebem os adornos e enfeitam a sala, e na hora de receber, podem ser muito úteis como apoio. O material não precisa ser, necessariamente, igual ao da mesa, pelo contrário, pode ficar mais interessante mesclar materiais.

Iluminação

A iluminação ideal para a sala de jantar deve ser difusa, para ficar mais aconchegante, e deve evitar o foco direto sobre a mesa, que pode esquentar ou refletir nos olhos. O ideal é escolher um pendente, ou mais de um, dependendo do tamanho da mesa. Os modelos mais atuais são grandes e decorativos, criando um bonito efeito além da iluminação. Ao redor da mesa pode-se usar luminárias embutidas com foco em quadros ou sobre o aparador.

Fonte: clickinteriores, Assim Eu Gosto, imagens da internet

Ergonomia Parte 2 - Dimensionamento e Conforto para a Sala de Estar

Muito popular esse ambiente é um dos mais importantes em nossas casas, a sala de estar, home theater ou o living fazem parte da área social da casa e como o nome já diz é feito para ser curtido em família e com os amigos, mas a sala de estar também tem seus segredinhos na hora da decoração.

Em outro post que você pode encontrar aqui, falamos sobre ergonomia em sua cozinha e isso quer dizer que para o melhor aproveitamento deste espaço você vai precisar saber e aplicar algumas medidas e sugestões de posicionamento para os moveis.

Na sala de estar precisaremos de um sofá confortável, uma mesa de centro ou mesas laterais, sendo possível utilizar as duas alternativas (isso vai depender do tamanho do seu ambiente), tapete para demarcar a área, principalmente se sua sala de estar for conjugada com a sala de jantar, painel ou rack para a televisão.

Quanto as medidas a ergonomia nos sugere que entre o painel e a mesa de centro tenha no mínimo 50 cm, e entre o sofá e a mesa de centro no mínimo 40 cm, as mesas laterais devem seguir a altura do sofá para causar mais conforto para os movimentos que fazemos quando nos viramos para apoiar um copo ou o controle remoto.

Televisão

A distancia entre a televisão e o sofá é muito importante, então quanto maior a sua tv maior vai ser a distancia entre o painel e a mesa de centro, as outras medidas vão permanecer as mesma, a importância dessa distancia está no aumento do seu campo visual, isso vai facilitar muito na hora de assistir filmes, principalmente os legendados, você não vai precisar ficar virando a cabeça de um lado para o outro para ler, com o campo de visão adequado tudo se torna confortável e natural.

Sofá

Muitas pessoas pensam que sofá é tudo igual, e que sofá retrátil é aquele modelo que você puxa e vira uma cama super bacana. Mas a verdade não é essa e você consumidor precisa conhecer um produto antes de investir seu dinheiro nele.

Um exemplo, um sofá com o comprimento total aberto ficará com 1,30m descontando a medida do encosto e almofada fica uma chaise com pouco espaço para deitar!

Sofás retráteis não devem ter profundidade menor que 1,10m de forma alguma.

Testar É muito comum o consumidor na hora da compra do estofado retrátil não se lembrar de testar na loja como funciona aquele sistema. Se desliza fácil, se emperra ou trava, se tem que apertar algum botão, etc. Sente e deite no sofá, sinta o toque do tecido antes de comprá-lo, experimente, tente se imaginar passando horas ali. Repare se suas pernas ficam totalmente em cima do estofado, pois se o calcanhar ficar de fora ficará desconfortável passar algum tempo desta forma.

Um bom sofá retrátil deve ser confortável, bem feito, não ranger, deslizar facilmente. Pois além de receber suas visitas pense que você terá de passar horas assistindo TV nele.

O importante é o móvel não atrapalhar a passagem pelo ambiente. “O espaço mínimo para circulação na frente do sofá é de 1,2 m.” No entanto, que não há problema em a peça ter uma chaise que diminua esse espaço, desde que seja retrátil. Assim, quando a pessoa for assistir à televisão, usa a extensão para ficar mais confortável, retraindo-a quando estiver recebendo visitas.

Para salas pequenas, o indicado são peças de dois lugares, complementando a sala com pufes – que também servem de mesa de centro – ou cadeiras para as pessoas sentarem. Observem as medidas mínimas para que um sofá caiba nesse ambiente, mas continue confortável. A largura não pode ser menor que 1,5 m, e a profundidade, 95 cm. Uma maneira de “ganhar” espaço é evitar braços largos. “Até 20 cm está bom, mas, abaixo disso, a peça perde a harmonia, fica estranho”.

Fontes: DNA da Mulher, Seats Home Alvorada, Sergio Farias Design de Interiores e imagens da internet

Ergonomia Parte 1- Ergonomia para Cozinhas

Vou começar uma serie de posts sobre Ergonomia para a decoração de interiores. Nesse primeiro eu escolhi falar sobre Cozinhas, já que é um dos primeiros ambientes que a gente pensa quando vai construir ou reformar. Mas você sabe o que é ergonomia?

O que é ergonomia?

De acordo com Wikipédia, é a disciplina científica relacionada ao entendimento das interações entre seres humanos e outros elementos de um sistema, e também é a profissão que aplica teoria, princípios, dados e métodos para projetar a fim de otimizar o bem-estar humano e o desempenho geral de um sistema. 

De um modo geral, é a ciência que estuda a relação entre o homem e os objetos. 

Circulação

Para que a cozinha tenha as circulações adequadas para a realização de um bom trabalho, seguem algumas medidas que podem ser utilizadas como padrão:

    

Passagem mínima para uma pessoa:	60 cm
Passagem mínima para duas pessoas:	120 cm
Distância mínima para uma pessoa agachar:	76 cm

No caso de cozinhas com ilhas e/ou possuem armários dos dois lados, o ideal seria espaço de no minimo 120 cm.

Armários

Altura do tampo: 85 a 93 cm em média e a altura da bancada de lanches entre 1,05 e 1,10m.

Módulos superiores: Entre o fogão e a base dos armários, deve existir uma altura entre 45 a 70 centímetros para trabalhar com conforto. Por essa razão, os armários superiores devem estar a profundidade nunca inferior entre 20 a 40 centímetros para evitar que as pessoas batam com a cabeça.

Colunas do forno Uma excelente opção é a utilização de uma coluna onde é possível colocar o forno e micro-ondas que devem estar colocados ao nível dos olhos. O micro-ondas deve ficar a uma altura de 130 a 145 cm e o forno convencional um pouco abaixo a uma altura de 90 e 97 cm. Lembre-se que a frente do forno deve estar desobstruída deixando uma distância mínima de 90 centímetros, de modo a abrir a porta do forno com comodidade.

Mas essas medidas podem variar de acordo com a altura dos moradores. Essa tabela é um exemplo de variação para altura das bancadas.

Altura da Pessoa (cm)	Altura do Móvel
150 – 160	70 – 85
160 – 170	85 – 95
170 – 180	90 – 105
180 - 190	95 - 110

Altura do Exaustor

A altura que vais entre o fogão e o exaustor, nunca poderá ser inferior a 50 cm, mas devido a necessidade decorativas, essa altura nunca poderá exceder os 70 cm.

Algumas outras considerações importantes sobre a disposição das coisas:

•          O ideal é que a geladeira seja acessada sem precisar passar pelo fogão, especialmente em casas com crianças.
• ·         A área entre a cuba e o fogão é a mais utilizada para preparo de alimentos. O espaço ideal é entre 0,90m e 1,20m. 
• ·         A geladeira deve ficar próximo, mas não ao lado do fogão, já que o calor do fogão dificulta o bom funcionamento da geladeira .
• ·         Uma bancada ou mesa próximo à geladeira facilita o manuseio dos itens retirados e guardados. Lembrem-se de conferir se a geladeira abre para o lado da bancada ou se tem porta reversível.
• ·         Sempre que possível, opte por dispôr a pia próximo à janela, para aproveitar a luminosidade (e a vista, quem sabe ;)
• ·         Equipamentos como o forno de microondas e outros acessórios delicados não devem ficar ao lado do fogão, porque acabam ficando cheios de gordura.
• ·         Para facilitar a dinâmica durante o preparo de alimentos, as gavetas com talheres e utensílios e o porta temperos devem ficar próximo do fogão.
• ·         Porta pano de pratos e lixeira devem ficar próximo da pia.
• ·         Geladeiras e alguns eletrodomésticos de embutir precisam de espaço para ventilação. Não se esqueça de consultar o manual desses equipamentos antes de planejar milimetricamente os armários. (Por isso é importante já ter definido os modelos antes de fechar o projeto com um marceneiro ou uma loja de planejados.)

Fontes:Clique Arquitetura, Casas e Planos, Regina Marangon | Designer de Interiores